Block Snatch vs Hang Snatch: Quale Variante Inserire nel Tuo WOD?
Potente, tecnico, spettacolare: lo snatch è il re degli Olympic lift nel CrossFit®.Ma lo sapevi che non esiste un solo ...
Potente, tecnico, spettacolare: lo snatch è il re degli Olympic lift nel CrossFit®.Ma lo sapevi che non esiste un solo ...
L'Hang Snatch è una variante dello snatch olimpico, che viene eseguita partendo dalla posizione di "hang" (cioè con il bilanciere ...
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