Trapeze exits: scopriamo insieme il nuovo esercizio del CrossFit®
Il Trapeze Exits è stato per la prima volta sperimentato e introdotto in una competizione di CrossFit® in Russia: il ...
Tag: crossfit skills
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Manca sempre meno all’inizio dell’Open 2022 e se vuoi fare meglio dell'ultima volta, ci sono alcune cose che devi sapere ...
Hafthor Bjornsson stabilisce il record mondiale di deadlift
Hafthor Björnsson, l'attore che interpreta “la Montagna” in Game of Thrones, ha stabilito un nuovo record come sollevatore di pesi. Ha ...
Stacchi rumeni: esecuzione, muscoli coinvolti e varianti
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Siamo veramente padroni del movimento quando lo iniziamo a sentire davvero nostro e durante l'esecuzione ne percepiamo la fluidità. Tutto ...
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